【戻りたい】仕事をやめて後悔する10のケース | 断ち切る方法も

仕事をやめて後悔しないためには自己分析が重要

仕事をやめて後悔した人もいるがやめてよかったと思う人もいる

仕事をやめて後悔した人はもちろんいますが、逆にやめてよかったと考える人もいます。

仕事をやめた人の中には以下のようなコメントを残している方がいます。

知人はリタイアしてとても楽しいそうです。お金が掛かる趣味ではないので飽くなき探求で見識を広げて生き生きとしていました。

余計なお世話ですけど潤沢にお金があっても減る一方だと不安になる人は多く、心から楽しめないらしいです。なので毎月配当金や家賃収入など不労所得を得る仕組みを作ってからリタイアされることをお勧めします。私は今構築中です。そして心置きなくリタイアする予定です。

楽しいしか、ありません。

とにかく朝起きなくていいのが幸せ。

嫌なことはやらなくていいのも幸せ。

また仕事がしたいと思ったこと、ありません。

参照：発言小町

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【死ぬほど後悔】仕事をやめて後悔してしまうケース

ケース①：転職後の仕事にやりがいを感じられない

仕事をやめて後悔してしまうケース①は、転職後の仕事にやりがいを感じられないということです。

転職後就いた新しい仕事にやりがいを感じられないとモチベーションが上がらずに仕事が面白くなくなってしまいます。

また、やりがいを感じられない仕事を毎日続けるストレスや疲れもたまってきます。

実際に転職後の仕事がつまらないと感じるのは以下のようなパターンです。

ケース②：給料が前職よりも低い

仕事をやめて後悔してしまうケース②は、給料が前職よりも低いということです。

給料をモチベーションに働いている人もいるほど、給料は働くうえで非常に大切な要素だといえます。

そのため、給料が前職よりも下がってしまうと仕事をやめなければよかったと後悔する人もいるでしょう。

特に、未経験者や資格を持っていない人が転職する場合給料が下がってしまう傾向にあるため注意しましょう。

また、仕事をやめる際給料に関して以下のようなことを考えておくべきです。

ケース③：労働時間が前職よりも長い

仕事をやめて後悔してしまうケース③は、労働環境が前職よりも長いということです。

転職し、働いてみたらなかなか仕事が終わらずに残業をたくさんせざるを得ない状況になってしまうこともあります。

また、繁忙期が非常に忙しく、長時間労働を強いられる場面も出てくるかもしれません。

長時間労働になったことで、プライベートを充実させられなかったりストレスが溜まってしまったりすると前の会社をやめたことを後悔する可能性があります。

ケース④：会社の雰囲気に合わない

仕事をやめて後悔してしまうケース④は、会社の雰囲気に合わないということです。

仕事内容や待遇などが非常に魅力的に感じて転職しても転職先の会社の雰囲気に合わないとそれがストレスになり、転職を後悔することがあります。

具体的に思っていた雰囲気ではなかったという例は以下の通りです。

ただ、会社の雰囲気は転職前に一番分かりづらいです。

そのため、実際に働いている人の口コミを見たり話しを聞いたりしましょう。

ケース⑤：転職前より福利厚生が充実していない

仕事をやめて後悔してしまうケース⑤は、転職前より福利厚生が充実していないということです。

特に、大企業から中小企業やベンチャー企業に転職した人は福利厚生が以前より充実していないことに落胆する傾向があります。

転職を考えている企業がどのような福利厚生があるのかを調べて後悔がないようにしましょう。

また、転職前に各企業のIR資料などを確認して有給取得率や育休、産休取得率などもきちんと確認しておきましょう。

ケース⑥：勢いで仕事をやめた

仕事をやめて後悔してしまうケース⑥は、勢いで仕事をやめたということです。

勢いで仕事をやめてしまうと次の転職先が決まっていないために不安や焦りを感じてしまう場合が多いです。

そのようなネガティブな気持ちのまま転職活動をしてしまうと満足のいく転職もできなくなってしまいます。

仕事をやめたいと考えている人は衝動的にやめるのではなく、計画的にやめることをおすすめします。

ケース⑦：思っていた仕事内容とは違った

仕事をやめて後悔してしまうケース⑦は、思っていた仕事内容とは違ったということです。

どれだけ憧れの仕事や魅力的に思えていた仕事でも実際にやってみるとイメージとは違うということは少なくありません。

ギャップが大きくなればなるほど仕事をやめた後悔も大きくなってしまいます。

転職後にイメージと全く同じの仕事内容であるという状況を作るのは非常に難しいと思いますが、少しでもギャップを無くすために転職前の企業調べを念入りに行いましょう。

ケース⑧：前職の良さに気づいた

仕事をやめて後悔してしまうケース⑧は、前職の良さに気づいたということです。

仕事をやめて違う会社で働いたり新しい仕事をしたりすると前職の良さに気づくことがあります。

前職の良さに気づいても簡単には前の会社に戻ることができません。

そのため、前職の良さに気づいて仕事をやめて後悔する人はどのケースよりも後悔が大きいといえます。

ケース⑨：転職後の人間関係が上手くいかない

仕事をやめて後悔してしまうケース⑨は、転職後の人間関係が上手くいかないということです。

転職後の人間関係が上手くいかないと毎日の仕事が非常につらくなってしまいますし、コミュニケーションが取りにくいために効率よく仕事をこなすことができなかったりします。

さらに新しい環境で仕事を始めた際には緊張や不安でいっぱいになるはずです。

そのような時に人間関係が上手くいかないとさらにストレスがかかってしまいます。

ケース⑩：転職前より休日が減った・取りにくい

仕事をやめて後悔してしまうケース⑩は、転職前より休日が減った・取りにくいということです。

転職前より休日が減ったり取りにくいという状況になるとプライベートを今まで通り充実させることが難しくなってきます。

こういった状況を避けるため、有給取得率などの休日の取りやすさをあらかじめ調べておきましょう。

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仕事をやめて後悔しないためのポイント

ポイント①：退職・転職する理由を明確にする

仕事をやめて後悔しないためのポイント①は、退職・転職する理由を明確にするということです。

理由を明確にしておかなければ、転職後に前の会社に戻りたくなったり同じことが原因で再び転職したくなったりしてしまいます。

さらに転職後、もし辛いことがあっても明確な理由があれば仕事をやめても後悔をすることは少ないはずです。

しっかりと理由を明確にしてから仕事をやめるようにしましょう。

ポイント②：今後のキャリアプランを計画する

仕事をやめて後悔しないためのポイント②は、今後のキャリアプランを計画するということです。

今後のキャリアプランを決めておかないと転職探しにも非常に苦労しますし、路頭に迷ってしまったりします。

しっかりと計画を立てたうえで仕事をやめる決意をしましょう。

ポイント③：勢いで退職しない

仕事をやめて後悔しないためのポイント③は、勢いで退職しないということです。

もめごとなどが原因で勢いで退職してしまうと仕事をやめた後の準備が何もできておらず不安に駆られてしまう可能性が非常に高いです。

一次的な負の感情に左右されて退職を決めるのではなく、冷静な判断が出せるときに仕事をやめる決意をしましょう。

ポイント④：自分の自己分析を行う

仕事をやめて後悔しないためのポイント④は、自分の自己分析を行うということです。

自分の自己分析をすることで、自分が大切にしたい価値観や自分の得意・不得意なことが分かります。

そのような自己分析をもとに転職先を見つけると自分に合った仕事に就くことができるため、後悔が少なくなります。

ポイント⑤：今の会社で解決できることはないか考える

仕事をやめて後悔しないためのポイント⑤は、今の会社で解決できることはないか考えるということです。

今の会社をやめて転職先を探すことは非常に労力も時間もかかるため、覚悟が必要です。

そのため、今の会社でできることがあればそれらを試してみてから仕事をやめる判断をしましょう。

給料や働く環境、人間関係などに悩んで仕事をやめようと考えている人は上司に相談することで解決できる可能性があります。

また、仕事に面白さを感じられていない人は部署を変えることでやりがいを感じられることもあります。

ポイント⑥：転職先を期待しすぎない

仕事をやめて後悔しないためのポイント⑥は、転職先を期待しすぎないということです。

転職先を探す際にはどうしても良い面ばかり見てしまう傾向があります。

そのため、実際に転職先で仕事をすると『思っていたのと違うな…』と感じる人が非常に多いです。

どの職場にも悪い面があるということを認識したうえで転職するようにしましょう。

ポイント⑦：円満に退職しておく

仕事をやめて後悔しないためのポイント⑦は、円満に退職しておくということです。

円満に退職をしておかなければ、転職後にもう一度前の会社に戻りにくくなります。

また、同じ業界に転職したのであれば一緒のプロジェクトをこなすことも少なくありません。

どんなに嫌な思いをしても将来の自分のために円満に退職をすることをおすすめします。

ポイント⑧：貯金をしておく

仕事をやめて後悔しないためのポイント⑧は、貯金をしておくということです。

転職先が見つからないまま退職をすると給料がないまま生活することになります。

また、転職先が見つかっても今までと同じような給料がもらえるとは限りません。

仕事をやめる前に貯金をし、何があっても対応できるようにしておきましょう。

【戻りたい】勢いで退職/仕事をやめた人の後悔を断ち切る方法

方法①：後悔する理由を明確にしてみる

勢いで退職/仕事をやめた人の後悔を断ち切る方法①は、後悔する理由を明確にしてみるということです。

仕事をやめて後悔している場合はなぜ後悔するのかを自分自身で再認識する必要があります。

なぜなら後悔する理由を明確にしなければ前に進むことはできないからです。

例えば、前職の会社方針が合わなくて仕事をやめたにも関わらず、会社の業績が良くなって収入も増えるために仕事をやめたことを後悔している場合は前の会社に戻ってもいいことはありません。

会社方針はなかなか変わらず、仕事をやめる前と同様にストレスを感じる可能性が高いからです。

前職の会社でもらえていたはずの収入をもらえる転職先を見つけるべきです。

方法②：前の職場に復帰できないか、相談してみる

勢いで退職/仕事をやめた人の後悔を断ち切る方法②は、前の職場に復帰できないか、相談してみるということです。

実際に転職をして違う仕事をしたり違う職場で働いたりするからこそ前職の良さが分かる場合があります。

そのため、もし前職に戻りたいと考えている人は前の職場に復帰できるか相談してみましょう。

ダメ元で聞いてみたけれど、案外すんなり受け入れてくれる場合もあります。

ただし、前職に戻るということは仕事をやめる前と同じようなストレスや悩みが出てくる場合もあります。

本当に前の職場に戻るべきなのかをしっかり検討したうえで決断しましょう。

方法③：転職を検討する

勢いで退職/仕事をやめた人の後悔を断ち切る方法③は、転職を検討するということです。

勢いで仕事をやめた人の中には、仕事をしないままお金が無くなってしまったりやることが無くて無気力になってしまったりする人もいると思います。

そのような場合は転職を検討しましょう。

転職をすることで新しい世界が広がりますし、仕事をやめた後悔も薄れていくはずです。

ただ、なんとなくで転職先を選んでしまうと後悔する可能性が非常に高いのでしっかりと調べたうえで決断しましょう。

また、その他の転職エージェントについても詳しく知りたいという方は、以下の記事で紹介しているので、読んでみてください。

方法④：キャリアコーチングを受ける

勢いで退職/仕事をやめた人の後悔を断ち切る方法④は、キャリアコーチングを受けるということです。

キャリアコーチングとは、専門の人が自身のキャリアの悩みや不安を聞いて今後行動するべきことを一緒に考えてくれたりサポートを受けたりできるものです。

キャリアコーチングを受ける事で自分のやりたい仕事や向いている仕事が分かりますし、相談もできるので不安な気持ちが軽減されます。

仕事をやめるか迷っている人も一度キャリアコーチングを受ける事をおすすめします。

以下におすすめのキャリアコーチングをまとめたのでぜひ参考にしてみてください。

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仕事をやめて後悔した人の体験談

体験談①：今の職場の人間関係のが最悪で前の職場の方がマシだった

仕事をやめた人の中には、転職後の人間関係がうまくいかずに前の職場に戻りたいと仕事をやめたことを後悔する人もいます。

実際には、以下のような体験談があります。

私(33)は医療事務職です。
クリニックをいくつか経験してきていて、科もそれぞれ違います。今は心療内科勤務で、心療内科は前の所に続き2箇所目です。
でも、今、今の所の人間関係が最悪で新しい職場を探して就活中なのですが、前の心療内科が一番マシだったなぁ…とか考えてもしょうがないけど思っています。苦笑
辞めた理由は、そのクリニックが本当に昔ながらな感じで、数年働いて飽きてきてしまったからです。まぁ人間関係も良いとはいえなかったのですが…。
でも、今思うと飽きることが出来るくらい楽な職場だったんだな、と。苦笑

参照：ガールズちゃんねる

体験談②：やめた会社が上手くいっていて悔しい

仕事をやめた人の中には、なかなか転職先が見つからずに苦労する人もいます。

そのような時に自分が辞めた会社がうまくていっていると悔しい思いを抱いてしまいます。

実際には以下のような体験談があります。

私は去年の1月に、6年つとめたお菓子屋を退職しました。
そもそも適応障害になり休職したくて病院の診断書を提出したのですが、そのさい社長の奥様と揉め感情的になってしまい退職しました。
私が辞めた後すぐそのお菓子屋はテレビ取材を受け、その効果で売上がとても上がったらしいです。
私が在籍していた期間コロナで売上がとんでもなく下がり、会社存続の危機まで追い込まれました。
自分が辞めたあと会社が上手くいっていて、とても悔しいです。
現在の私はというと再就職できず無職です。

参照：ガールズちゃんねる

体験談③：前職を勢いでやめてしまい後悔している

仕事をやめた人の中には、毎日泣いてしまうほど後悔している人もいます。

実際の体験談は以下の通りです。

前職を勢いで退職してしまい後悔しています。 できる事なら戻りたいです。気持ちを断ち切って新しい職場に働き始めたのですが、益々、辞めなきゃよかったと強く思う様になり、毎日泣いてしまい気分が沈んでしまっています。 この気持ちを前向きにもっていくには、どうしたらいいでしょうか？

参照：Yahoo!JAPAN知恵袋

この知恵袋には以下のようなコメントが寄せられていました。

全く同じ経験をしています。 私は辞めてから15年ほど経っていますが、今も戻りたいです。 戻りたい気持ちが15年経っても冷めないです。 私のところは戻ることが許されない会社なので不可能ですが、あなたが少しでも可能性があるのなら、本気で戻りたいと頼みに行くことをオススメします。 仮に給料が1年目に戻ろうとも、合う会社で働く方が生きてる意味を感じるはずです。

辞めた理由を思い出して。 戻ってもまた同じようなことになります。 今の職場には慣れていないだけです。 楽しいこともたまにできてくると思います。

体験談④：仕事をやめて専業主婦になるか迷っている

実際に仕事をやめて専業主婦になった方は後悔しているのかどうか知りたいという人の体験談を紹介します。

条件のいい会社を辞めて専業主婦になった方に質問です。 専業主婦になったことを後悔していますか？ 育休や時短勤務等の制度が整っている大手企業に総合職で勤めています。 現在育休中で、来年復帰予定です。 希望すれば復帰時に一般職への転向も可能です。 子供が産まれてから、専業主婦になりたい気持ちが強くなりました。 まだ夫婦共に20代半ばなので、共働きなら1000万以上あるものの旦那だけだと6割弱になり、生活水準を下げざるを得ません。 子育てに集中したい気持ちを優先して専業主婦になるか、金銭的な豊かさを求めて働き続けるか迷っています。 同じように悩んで専業主婦になった方、辞めてよかったと思いますか？後悔していますか？

参照：Yahoo!JAPAN知恵袋

子供を産んで、子育てに集中したいという気持ちが膨らんだからこそ仕事をやめるか迷っているという状況です。

この知恵袋には以下のようなコメントが寄せられていました。

27歳、娘４ヶ月。後悔はありませんし、これで良かったと思っています。私の場合は、｢働きながらの育児｣が全く想像できませんでした。夜全然寝てくれなかったり、思わぬ病気をしたり..子育ては想像以上に大変です。寝不足のまま朝慌ただしく子供を保育園に送り届けたり、帰宅後泣く子供を見ながらバタバタと夕飯作ったり、私には無理だと判断しました。

私にとっては、目先のお金のためにこの時間を失う方が勿体ないかな。ただ、専業主婦って向き不向きがあるかと。今の質問者様の感じなら、まずは育休→復帰してみたら良いと思いますよ。納得できないまま仕事を辞めてしまって、育児でいっぱいいっぱいになった時に｢あなたのせいで仕事辞めたのに！｣ってなってしまったら子供も可哀相。辞めるのは、いつだって辞められますから^^

参照：Yahoo!JAPAN知恵袋

他にも以下のようなコメントが寄せられていました。

6割弱にまで減ることに抵抗があるなら、続けた方が良いかもしれません。生活水準を下げるのはなかなか出来ないことです。育児体制についてサポートも篤いならば、続ける価値があるでしょう。 私は辞めました。結果的には良かったです。でも、それは夫のみの所得で生活変えずに頼れる状態だったから適ったことです。結婚してから家計は夫の所得のみでやりくりしてました。

参照：Yahoo!JAPAN知恵袋

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仕事をやめて後悔した人からよくある質問

質問①：仕事をやめて後悔する人はどれくらいいる？

株式会社識学によると仕事をやめた後、転職をして後悔・失敗したと思う人は59.7%もいます。

これだけ多くの人が転職後に後悔しているということは、自分が思い描く理想の会社を見つけることは非常に困難だといえます。

そのため、少しでも後悔のないように自分の中で転職先の求める条件の優先順位を決めておきましょう。

質問②：後悔せずに仕事を円満に辞めるコツは？

もし仕事をやめた後に前の職場に戻りたいという気持ちが芽生えた場合、快く迎え入れてもらえるように仕事を円満に辞めておくことが大切です。

また、世間は意外と狭いので仕事をやめた後も前職の人たちに合う可能性が高いので人間関係が良好なまま仕事をやめるようにしましょう。

仕事を円満に辞めるコツは、仕事の引継ぎを丁寧に行って挨拶をしっかりしておくことです。

仕事をやめるとはいえ、今まで沢山お世話になった人がいるはずです。

今までの感謝を伝えて円満に仕事をやめましょう。

質問③：仕事をやめて後悔した会社ランキングは？

退職者が選ぶ「辞めたけどいい会社ランキング2022」を以下に紹介します。

この会社はやめると後悔する会社であるともいえます。

そのため、自分の会社が当てはまっていないかチェックしてみてください。

参照：退職者が選ぶ「辞めたけどいい会社ランキング2022」（OpenWork）

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仕事をやめても後悔しないようにじっくり考えてから決断しよう！

いかがでしたか。

今回は「仕事をやめて後悔してしまうケース」について徹底解説しました。

また、仕事をやめて後悔しないためのポイントや勢いで退職/仕事をやめた人の後悔を断ち切る方法を紹介しました。

この記事を読んで仕事をやめて後悔しないようにじっくり考えてから行動しましょう。

また、仕事をやめて後悔している人も後悔を断ち切って前に進めるようにしましょう。