- 職場で自分が必要とされてないと感じる人は少なくない
- 職場で自分が必要ないと感じるのは仕事を任されないから
- 職場で自分が必要ないと感じた時は、人と比べずに自分自身の成長と向き合おう
- 【これで解決！】職場で必要とされる人になる方法
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【転職者】ハタラクティブ
この記事では職場で自分が要らないと感じる理由について紹介していきます。
- 職場で必要とされていないと感じている人
- 今の職場が合っていない気がするけど続けていいのか迷っている人
- 職場で自分がいらないと感じたときにどうすればよいかを知りたい人
これらに当てはまる人は、ぜひ最後までこの記事をご覧ください。
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キャリアアドバイザー西園寺
目次
職場で自分が必要とされていないと感じている人は少なくない
就活生くん
自分が職場にいらないのでは？と感じてしまいます。
就活生ちゃん
自分だけ職場に必要とされていないと感じてしまって…
まず、職場で自分がいらないと感じている人は少なくありません。
順番に解説していきます。
就活アドバイザー 京香
必要性を自分で気づけていないだけの可能性もある
第一に、自分が職場に必要ないと感じたとしても、それは思い込みであるかもしれません。
職場にいることが当たり前で、自分の役割の大切さに気付いていないということもあり得ます。
自分がここにいてもいいのかと疑ってしまったときは、主観的な見方になってしまっている可能性もあります。
まずは自分の思い込み過ぎていないか立ち直って考えてみましょう。
思い込みで悩んでしまうことは誰だってあります。
考えすぎていないか立ち止まって考え直してみましょう。
就活アドバイザー 京香
そもそも必要とされていなくても職場にいてOK
そして、別の考え方ですが、そもそも職場に必要とされていなくても、職場にいてよいです。
仕事をして、自分の思った通りの生活ができていれば、職場での立ち位置は気にしなくてもいいと考えることもできます。
仕事や職場が好きではなくても、仕事で給料をもらって、自分の生活が充実してくれば、楽しい人生を過ごすことができます。
このように、考え方を変えて、必要とされていないと感じても、しっかり与えられたことをやっていれば会社にクビにされることもありません。
これは考え方の一つです。
必要とされていないと感じても、気にしなければよいのです。
ただ、職場も充実したものにしたいと考える場合は、この状況は変える努力が必要になってきます。
就活アドバイザー 京香
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キャリアアドバイザー西園寺
職場で自分が必要とされていないと感じる理由
就活生くん
なんとなく職場で必要とされてないと感じてしまうんですよね…
就活生ちゃん
理由は自分でもよくわからないのですが、どうしてなんでしょうね。
よくある職場で自分が必要とされていないと感じる理由の例ってありますか？
自分で理由を考えることはとても大切だと思います。
それではここで、職場で自分が必要とされていないと感じる理由を紹介します。
就活アドバイザー 京香
- 理由①：仕事を任されないから
- 理由②：職場で孤立していると感じるから
- 理由③：他の社員と比べて焦っているから
- 理由④：仕事内容が自分に向いていないと感じているから
- 理由⑤：その仕事に必要なスキルがまだ身についていないから
- 理由⑥：ミスが続いたり怒られてばかりいたりするから
理由①：仕事を任されないから
職場で自分が必要とされていないと感じる理由の1つ目は「仕事を任されないから」です。
仕事を任されないことで自分が必要とされていないと感じるのは、主に自己評価と期待のギャップから生じます。
自分自身が他の社員と比べて仕事を任されないことに焦りを感じ、必要とされていないと考えることがあるかもしれません。
たとえば、新入社員が入社してしばらくは業務に携わらない場合、必要とされていないと感じることがあるかもしれません。
しかし、実際には新入社員が業務に参加する前に、トレーニングや教育プロセスが必要であり、これは職場でみんなが通る道です。
仕事を任されないことに焦りや不安を感じることはありますが、自分が必要とされていないと感じることは、客観的な評価や職場の状況とは異なる可能性が高いです。
この感覚は客観的な評価と異なり、自分の評価にギャップを感じていることが原因とも言えます。
新入社員だったら、どれだけ優秀でも、大きな仕事を任されるのはまだ先になるでしょう。
ですので、気にする必要はないと思います。
焦らず、自分の成長や貢献を着実に積み重ねていきましょう！
就活アドバイザー 京香
理由②：職場で孤立していると感じるから
職場で自分が必要とされていないと感じる理由の2つ目は「職場で孤立していると感じるから」です。
孤立感は、職場での人間関係の希薄さやコミュニケーションの不足から生まれることがあります。
自分が必要とされていないと感じる原因の一部は、同僚や上司とのコミュニケーションが不足していることによるものです。
例えば、コロナ禍で飲み会などの交流の機会が減り、孤立感を感じるかもしれません。
このようなとい、自分が必要とされていないと誤解しやすいですが、実際には適切なコミュニケーションと情報共有が不足しているだけかもしれません。
孤立感は必要とされていないと感じる理由の一つですが、解決策はコミュニケーションの改善とチーム内での協力を促進することにあります。
職場での孤立感は、コミュニケーション不足や仕事でのサポートがない場合に生じがちです。
不安を感じたら、率直に上司や同僚と話す機会と作ってみましょう。
就活アドバイザー 京香
理由③：他の社員と比べて焦っているから
職場で自分が必要とされていないと感じる理由の3つ目は「他の社員と比べて焦っているから」です。
出世などの競争の激しい職場では、他の社員と比較してしまうことで必要とされていないと感じることがあります。
しかし、個々の仕事は個人の特性や役割に合わせて異なり、比較するものではありません。
例えば、同僚が新しいプロジェクトに参加して成功を収めたとき、比較してうまくいっていない自分は必要とされていないと感じるかもしれません。
しかし、そのプロジェクトだけが会社に貢献しているということではなく、あなたの仕事も必要だから任されている仕事であるはずです。
他の社員との比較が必要とされていないと感じる原因である場合、客観的な視点を持ち、自分自身に焦点を当てることが重要です。
自分が他の社員と比べて仕事を任されないことで必要とされていないと感じることはありますが、人と比べてしまうのはみんなやってしまいがちですね。
他の社員と比較せず、自分自身と向き合って仕事を続けて大丈夫です。
就活アドバイザー 京香
理由④：仕事内容が自分に向いていないと感じているから
職場で自分が必要とされていないと感じる理由の4つ目は「仕事内容が自分に向いていないと感じているから」です。
たしかに、仕事が自分のスキルや興味に合わない場合、自分なんて職場にふさわしくないかもと思ってしまいがちです。
このように、仕事に対するモチベーションが低下し、達成感や満足感が得られないかもしれません。
自分の専門知識やスキルが活かされない仕事を担当している場合、必要とされていないと感じることがあります。
たとえば、技術者のスキルを持つ人が、ルーチン的な事務作業を担当している場合などです。
仕事内容が自分に合わないと感じる場合、スキル向上の努力を通じて仕事そのものを充実させるとよいでしょう。
また、仕事が自分に合うように変える方法や、転職を検討するのもありでしょう。
仕事に自分を合わせるために頑張ってみるか、転職を考えるのもいいと思います。
就活アドバイザー 京香
理由⑤：その仕事に必要なスキルがまだ身についていないから
職場で自分が必要とされていないと感じる理由の5つ目は「その仕事に必要なスキルがまだ身についていないから」です。
新卒や転職などで新しい仕事を任されたとき、まだ必要なスキルや知識が不足している場合、周りに対して自分が必要とされていないと感じることがあります。
例えば、プログラミングの仕事に初めて挑戦したが、必要なプログラミングスキルが不足していると、つらい仕事に感じるでしょう。
必要なスキルがまだ身についていないと感じた場合、自己学習やトレーニングを通じてスキルを向上させることが大切です。
焦らずにスキルを磨き、じっくりと仕事に慣れていけばよいです。
新しいスキルを身につけるには、誰でも勉強が必要で、ある程度時間がかかってしまうので、焦らないようにしましょう。
就活アドバイザー 京香
理由⑥：ミスが続いたり怒られてばかりいたりするから
職場で自分が必要とされていないと感じる理由の6つ目は「ミスが続いたり怒られてばかりいたりするから」です。
失敗したときや、怒られたとき、他人に迷惑をかけていると感じる人は多いです。
そのため、自分は職場において役に立たないと思ってしまいがちです。
誰でも最初は失敗して怒られるものです。
失敗から何を学ぶかが大切です。
就活アドバイザー 京香
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自分が職場で必要とされていないと感じたときの対処法
就活生くん
自分はスキルが足りなくて仕事で職場にいらないと感じてしまっているんだと思いました。
就活生ちゃん
こういう時ってどうやって対処するのがいいんでしょうか？
それではここで、自分が職場でいらないと感じたときの対策法を紹介します。
就活アドバイザー 京香
- 対処法①：他の社員と比べずに、自分自身の成長に目を向ける
- 対処法②：失敗を恐れずに経験を積む
- 対処法③：仕事がどうしても嫌な場合は転職も視野に入れる
- 対処法④：積極的に周囲の人とコミュニケーションをとる
- 対処法⑤：自分の強みを活かす方法を考える
- 対処法⑥：新たなスキルをみにつける
対処法①: 他の社員と比べずに、自分自身の成長に目を向ける
自分が職場で要らないと感じたときの対処法の1つ目は「他の社員と比べずに、自分自身の成長に目を向ける」です。
職場で必要とされていないと感じるとき、他の社員と比較せず、自己成長に集中することが重要です。
他の社員と比較してしまうことで、自尊心やモチベーションが悪くなってしまうこともあり得ます。
自分自身を他者と比べず、自分がどれだけ成長できるかに焦点を当てることで、自己評価を向上させることができます。
会社に入った最初はできなかった仕事や、会社に入る前は知らなかった知識があるはずです。
そういった自分の成長に目を向けて、自己肯定感を高めましょう。
上でもお話したように、人と比べてしまうことが「自分が会社で必要とされていない」と感じてしまう大きな原因の一つです。
人と比べることと自分の仕事は関係ありません。
自分自身に目を向けてみましょう。
就活アドバイザー 京香
対処法②: 失敗を恐れずに経験を積む
自分が職場で要らないと感じたときの対処法の2つ目は「失敗を恐れずに経験を積む」です。
職場で必要とされていないと感じた場合、失敗や挑戦を避けずに経験を積むことも大切です。
失敗や挑戦を通じて新たなスキルや知識が身につき、自己肯定感が高まります。
例えば、新しいプロジェクトに挑戦してみたり、自分が経験の浅い分野で主体的に活動することで、新しいことを学び、成長の機会を創り出せます。
失敗や困難を避け続けると、成長の機会を失ってしまいます。
職場で積極的に仕事に取り組み、自分の価値を高めることで、自己肯定感が高まるはずです。
就活アドバイザー 京香
対処法③: 仕事がどうしても嫌な場合は転職も視野に入れる
自分が職場で要らないと感じたときの対処法の3つ目は「仕事がどうしても嫌な場合は転職も視野に入れる」です。
仕事が自身の価値観やキャリア目標に合わない場合、長期的にはストレスや不満が蓄積され、満足度が下がってしまいます。
転職は、新たな職場で必要とされる存在になるチャンスになりえます。
新しい職場で自分のポテンシャルを発揮できれば、必要とされる存在となることができるかもしれません。
最後の手段として、転職も視野に入れましょう。
あなたを必要としてくれる職場は必ずどこかにあります。
転職を検討する場合、自身のスキルや興味に合った仕事環境を探すことが大切です。
就活アドバイザー 京香
対処法④：積極的に周囲の人とコミュニケーションをとる
自分が職場で要らないと感じたときの対処法の4つ目は「積極的に周囲の人とコミュニケーションをとる」です。
人は、周囲の人と関わることで自分の存在意義を感じます。
周囲の人とコミュニケーションをとり職場に居場所をつくることはとても大切です。
周りの人と話すことには、視野が広がるという利点もあります。
就活アドバイザー 京香
対処法⑤：自分の強みを活かす方法を考える
自分が職場で要らないと感じたときの対処法の5つ目は「自分の強みを活かす方法を考える」です。
長所のない人間はいません。
短所に目を向けてしまうと自己肯定感の低下につながります。
自分の強みを分析し、それをどう仕事に活かすかを考えると自分の存在意義が認知できます。
強みがそもそも分からないという人は、自己分析をしたり他己分析をしてもらったりしましょう。
就活アドバイザー 京香
対処法⑥: 新たなスキルをみにつける
自分が職場で要らないと感じたときの対処法の6つ目は「新たなスキルをみにつける」です。
自分は役に立たないと嘆いていても状況は良くなりません。
考えている時間をスキルアップにあてれば、自分の市場価値が上がり悩みがなくなるという一石二鳥です。
仕事によって必要なスキルは違います。
自分の仕事に何のスキルが役立つか良く考えてみましょう。
就活アドバイザー 京香
職場で必要とされていないと感じやすい人の特徴
働く君
職場で必要とされていないと感じてしまって…
仕事に行くのが辛いです。
思い過ごしかもしれないんですけど、必要とされていないと感じてしまう原因ってあるのでしょうか。
そうですね…職場で必要とされていないと感じていても、本当は思い過ごしかもしれません。
必要とされていないと感じやすい人の特徴は以下の通りです！
キャリアアドバイザー西園寺
特徴①：受け身の姿勢で仕事に取り組んでしまっている
職場で必要とされていないと感じやすい人の特徴1つ目は、受け身の姿勢で仕事に取り組んでしまっている方です。
理由としては、仕事に受け身でいると、任せてもらった仕事が終わったときに何をしていいのか分からなくなるからです。
その結果、自分は必要とされていないと感じやすくなってしまうのです。
また、受け身でいると周りからもモチベーションが低いと思われ、仕事を任せて貰えなくなってしまったり、評価が下がることにも繋がるので、注意しましょう。
働く君
仕事がなくて自分が必要とされていないと感じるときには、主体的に仕事を貰いに行くのが良いんですね！
特徴②：上司や同僚とコミュニケーションが不足している
職場で必要とされていないと感じやすい人の特徴2つ目は、上司や同僚とコミュニケーションが不足しているです。
上司や同僚とコミュニケーションが不足してしまうと、必要としていないと上司が思ってなかったにも関わらず、必要とされていないとマイナス思考になってしまいます。
しっかりとコミュニケーションを取ることができれば、上司の考えや対応について随時知ることができるので、悩まなくて済むようになります。
働く君
たしかに、上司の行動だけで、必要とされていないと感じてしまいました。
しっかりとコミュニケーションをとることで、思い過ごしだったと気が付けますね！
特徴③：会社のビジョンや目標を理解していない
職場で必要とされていないと感じやすい人の特徴3つ目は、会社のビジョンや目標を理解していないです。
会社のビジョンや目標を理解していないと、仕事の全体像や意義を見出しにくくなります。
そうすると、「なんのために働いているのか」「なにをすればいいのか」を見失ってしまい、会社で必要とされていないと感じてしまうのです。
職場で必要とされていないと感じている人は、今一度会社のビジョンや目標を自分の目標と照らし合わせて考えてみましょう。
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職場で必要とされる人になる方法
就活生くん
どうすれば職場で必要とされる人間になれるのでしょうか？
それでは、職場で必要とされる人になる方法を紹介します。
就活アドバイザー 京香
- 方法①：気配りを意識する
- 方法②：責任感をもつ
- 方法③：主体的に行動する
- 方法④：人のアドバイスに耳を傾ける
- 方法⑤：周囲の人とコミュニケーションをとる
方法①：気配りを意識する
職場で必要とされる人になる方法1つ目は、「気配りを意識する」です。
気配りができる人は、どのような職場においても必要とされます。
周囲の様子に目を向け、自分に何かできることはないか考えてみましょう。
気配りは、職場のみでなく、家庭や友人間でも重要です。
就活アドバイザー 京香
方法②：責任感をもつ
職場で必要とされる人になる方法2つ目は、「責任感をもつ」です。
責任感を持って仕事ができる人は、職場の人からもお客さんからも信頼されます。
すると、自然と職場において必要不可欠な存在になるでしょう。
ただし、過度に責任感を持ちすぎると精神的に疲弊してしまうので、バランスが重要です。
就活アドバイザー 京香
方法③：主体的に行動する
職場で必要とされる人になる方法3つ目は、「主体的に行動する」です。
社会において、指示がないと動けない人は必要とされにくいです。
必要とされていないことを嘆くのではなく、自ら必要とされる人になれるよう、行動を起こすことが大切です。
受け身ではなく能動的に動ける人になると、転職においても有利です。
就活アドバイザー 京香
方法④：人のアドバイスに耳を傾ける
職場で必要とされる人になる方法4つ目は、「人のアドバイスに耳を傾ける」です。
人の役に立てる人になるには、成長することが大切です。
そのためには、人のアドバイスを真摯に受け止め、役に立てることが最も重要です。
素直な人は周りからの信頼を得やすいです。
就活アドバイザー 京香
方法⑤：周囲の人とコミュニケーションをとる
職場で必要とされる人になる方法5つ目は、「周囲の人とコミュニケーションをとる」です。
自分が職場で要らないと感じたときの対処法でもお伝えしたように、コミュニケーションをとることは居場所の確立につながります。
そのため、周りの人との良好な関係を築けるよう努力をすることが重要です。
周囲の人とコミュニケーションをとらないと、本当は必要とされていてもそのことに気が付けない可能性もあります。
就活アドバイザー 京香
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「職場で自分が必要とされていないと感じる」に関するよくある質問
就活生ちゃん
これでなんとか職場で頑張ってみようと思います。
他に何か知っておいた方がいいことってありますか？
最後に、「職場で自分がいらないと感じる」に関するよくある質問を紹介しておきます！
就活アドバイザー 京香
- 質問①：人間関係の悪い職場の特徴は？
- 質問②：職場で気が合わない人をどうしたらいい？
- 質問③：職場が合わないと感じたときの退職理由は？
質問①：人間関係の悪い職場の特徴は？
「職場で自分がいらないと感じる」に関するよくある質問の1つ目は「人間関係の悪い職場の特徴は？」です。
働きにくい職場の特徴には、以下のようなものが挙げられます。
- 社員同士の挨拶が少ない
- チームで協力して仕事ができていない
- 社員同士で情報共有ができていない
- 社員で交流が少ない
- 悪口や噂話が絶えない
- 人の入れ替わりが激しく辞める人が多い
こんな環境では誰も働きたくないですよね。
これらの特徴は、働きやすさや生産性に影響するだけでなく、社員の心と身体の健康や離職率にも関わってきます。
就活アドバイザー 京香
質問②：職場で気が合わない人をどうしたらいい？
「職場で自分がいらないと感じる」に関するよくある質問の2つ目は「職場で気が合わない人をどうしたらいい？」です。
職場で気が合わない人と付き合う方法としては、以下のようなものがあります。
- 違いがあることを受け入れて割り切る
- 相手に興味や関心を持つよう努力する
- 聞き役に徹して適当に相槌を打つ
- 自分から積極的に話しかけて親しくなる
- 仕事上の会話は当たり障りなく、プライベートな誘いはさらっとかわす
会社にはいろいろな人がいるので、合わない人がいるのは仕方ありません。
上手に付き合っていきましょう。
これらの方法は、相手との関係を改善するだけでなく、自分自身のストレスを軽減する効果もあります。
就活アドバイザー 京香
質問③：職場が合わないと感じたときの退職理由は？
「職場で自分がいらないと感じる」に関するよくある質問の3つ目は「職場が合わないと感じたときの退職理由は？」です。
職場が合わないと感じたときの退職理由は、人それぞれ異なるかもしれませんが、例えば以下のようなものが考えられます。
- 職場環境や人間関係にストレスを感じるから
- 自分の能力や適性に合わない仕事内容や役割であるから
- 自分の目指すキャリアパスや将来像と合わない方向性であるから
- 自分の価値観や信念と合わない会社の方針や文化であるから
これらの理由は、退職する際に面接で説明することもありますが、その場合はネガティブな印象を与えないように注意しましょう。
退職理由について、関連する内容をこちらの記事で解説しているので、興味のある方はぜひ読んでみてください！
就活アドバイザー 京香
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「未経験から仕事を探したい」という悩みが解決できるので、ぜひ利用してみてください。
キャリアアドバイザー西園寺
まとめ：職場に自分が必要とされていないと感じたら自分の成長に目を向けよう
いかがだったでしょうか。
この記事では、職場に自分が要らないと感じたときについてのことを解説しました。
参考にしていただければ嬉しいです。
